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銀髮族案例分享：73歲陳大姐健身成果 / 健身房,台中中老年人訓練,太平銀髮族訓練,太平銀髮族健身
發佈：2025/10/22

73 歲的陳大姐，
曾經需要撐拐杖、靠家人攙扶才能走路，
因為 #退化性關節炎 12 年，
醫生甚至說：「只能換 #人工關節 。」
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